Vous faites quoi à la rentrée? Atlas vous propose de venir tester gratuitement des activités entre le 20 et le 30 août 😉
Pour s'inscrire rien de plus simple! il suffit de cliquer ci dessous sur le lien de l'activité de votre choix et de vous inscrire en ligne au créneau qui vous convient.
A très vite 🙂

AFRO STYLE ENFANT: https://www.weezevent.com/afro-style-enfants
AFRO STYLE ADO/ADULTE: https://www.weezevent.com/afro-style-ado-adulte

BATTERIE: https://www.weezevent.com/batterie

BOLLYWOOD: https://www.weezevent.com/bollywood

CAPOEIRA (4 à 6 ans): https://www.weezevent.com/capoeira-enafant-4-a-6-ans
CAPOEIRA (7 à 11 ans): https://www.weezevent.com/capoeira-enfant-7-a-11-ans
CAPOEIRA ADULTE: https://www.weezevent.com/capoeira-adulte

CHANT POLYPHONIQUE: https://www.weezevent.com/chant-polyphonique

CLAQUETTES IRLANDAISES: https://www.weezevent.com/claquettes-irlandaises

EVEIL/initiation classique (3 à 6 ans): https://www.weezevent.com/eveil-initiation-classique-et-jazz-3-a-6-ans
CLASSIQUE (7 à 14 ans): https://www.weezevent.com/classique
CLASSIQUE (14 et +): https://www.weezevent.com/classique-14-ans-et

COMEDIE MUSICALE (3 à 5 ans): https://www.weezevent.com/comedie-musicale-3-a-5-ans
COMEDIE MUSICALE (5 à 7 ans): https://www.weezevent.com/comedie-musicale-6
COMEDIE MUSICALE ( 8 à 11 ans) : https://www.weezevent.com/comedie-musicale-8-a-11-ans
COMEDIE MUSICALE (12 et +): https://www.weezevent.com/comedie-musicale-12-ans-et

DANSE AVEC CERCEAU: https://www.weezevent.com/danse-avec-cerceau-aerien

DANSE ORIENTALE: https://www.weezevent.com/danse-orientale

ENTRETIEN CORPOREL: https://www.weezevent.com/entretien-corporel

FITNESS BAGUETTE: https://www.weezevent.com/fitness-baguette

FLAMENCO (DEBUTANT) : https://www.weezevent.com/flamenco-debutant
FLAMENCO (INTER): https://www.weezevent.com/flamenco-inter
FLAMENCO (CONFIRME): https://www.weezevent.com/flamenco-confirme

GYM TRADITIONELLE: https://www.weezevent.com/gym-traditionelle

HANDIDANSE: https://www.weezevent.com/handidanse-2

HIP HOP (7 à 12 ans): https://www.weezevent.com/hip-hop-4
HIP HOP (13 et +) https://www.weezevent.com/hip-hop-13-ans-et
HIP HOP (ADULTE): https://www.weezevent.com/hip-hop-adulte
HIP HOP (DEBUTANT 10 à 13 ans) https://www.weezevent.com/hip-hop-debutant-10-a-13-ans
HIP HOP (DEBUTANT 8 à 10 ans) : https://www.weezevent.com/hip-hop-debutant-8-a10-ans
INITIATION DANSE URBAINE (5 à 7 ans) : https://www.weezevent.com/initiation-danse-urbaine-5-a-7-ans

EVEIL/initiation jazz (3 à 6 ans): https://www.weezevent.com/eveil-initiation-classique-et-jazz-3-a-6-ans
JAZZ (7 à 10 ans): https://www.weezevent.com/jazz-7-a-10-ans
JAZZ (11 à 14 ans): https://www.weezevent.com/jazz-11-a-14-ans
JAZZ (15 et +): https://www.weezevent.com/jazz-15-ans-et

LANGUE DES SIGNES: https://www.weezevent.com/langue-des-signes-2

MODERN FUSION: https://www.weezevent.com/modern-fusion

MODERNE (8 à12 ans): https://www.weezevent.com/moderne-8-a-12-ans
MODERNE (12 à 15 ans): https://www.weezevent.com/moderne-12-a-15-ans
MODERNE 15 et +): https://www.weezevent.com/moderne-15-ans-et

PILATE: https://www.weezevent.com/pilate-2

POLE DANCE: https://www.weezevent.com/pole-dance

POM POM (MASCOTTE/ENFANT): https://www.weezevent.com/pompom-mascotte
POM POM (PRE ADO/ADO/ADULTE): https://www.weezevent.com/pompom-enfant

POTERIE ENFANT: https://www.weezevent.com/poterie-enfant
POTERIE ADULTE: https://www.weezevent.com/poterie-adulte

RAGGA ENFANT: https://www.weezevent.com/ragga-enfant
RAGGA PRE ADO : https://www.weezevent.com/ragga-pre-ado
RAGGA ADO: https://www.weezevent.com/ragga-ado
RAGGA ADULTE: https://www.weezevent.com/ragga-adulte
RAGGA AVANCE: https://www.weezevent.com/ragga-avance

ROCK/LINDY HOP: https://www.weezevent.com/rock-lindy-hop
ROCK/TANGO ARGENTIN: https://www.weezevent.com/rock-tango-argentin
SALSA/BACCHATA/KIZOMBA: https://www.weezevent.com/salsa-2

TAI CHI CHUAN: https://www.weezevent.com/tai-chi

YOGA: https://www.weezevent.com/yoga-32

ZUMBA: https://www.weezevent.com/zumba-37

Comme quoi a n importe quel âge on peut découvrir la pôle dance 🤩
Super stage avec des enfants hyper motivés et ouverts d esprit !

Bonjour à tous 😊 nous avons le plaisir de vous présenter le nouveau site internet d’ATLAS.
Vous pouvez y retrouver toutes nos activités, les plannings, les tarifs, les actualités, les concerts etc...
Plus aucune excuse pour ne pas faire une activité à la rentrée 😀
N’hésitez à partager avec vos amis 😄

Vous faites quoi à la rentrée ? Rejoignez-nous sur : FACEBOOK 08/07/2020 Photos de la publication de Association Atlas Rognac Officiel Bonjour à tous 🙂 après cet épisode du covid et pour compenser quelques cours ratés, Atlas et ses professeurs ont vraiment envie de continuer de partager pen...

Bonjour à tous 🙂 après cet épisode du covid et pour compenser quelques cours ratés, Atlas et ses professeurs ont vraiment envie de continuer de partager pendant l été leurs passions avec leurs adhérents🤩 c’est pour cela que nous vous offrons gratuitement 2 semaines de stage multi activités aussi bien pour les enfants que pour les adultes.
ATTENTION les places sont limitées!!
A très vite 😊

A vos photos 🤩🤩🤩

NOUVEAU DÉFI!!! Prendre une pose artistique, seul, à 2, en famille à vous de laisser votre créativité parler!!! Et vous ça donne quoi? Envoyez nous vos photos🤩🤩
#deficonfinement #defi #confinement #poledance #polelife #polepassion #poleartistic #aixenprovence #saintcannat #rognac

Défi de la semaine!!

💪🏼DÉFI de la semaine💪🏼Petit test d’équilibre et d’agilité!! On attend vos vidéos 😂😂 vous allez être un peu mouillés mais c est pas grave! #deficonfinement #confinement #defi #poledance #figurelibrepoledance #atlasrognac #saintcannat #rognac #aixenprovence

Nouveau défi😜🧻🧻🧻🧻

LE DÉFI de la semaine💪🏼!!!
Le confinement ça attaque...vos profs partent complètement en biberine🤪🤪🤪
#pqchallenge #challenge #deficonfinement #defi #confinement #poledance #figurelibrepoledance #saintcannat #rognac #aixenprovence

Pour bosser son accroche coude à la pole 😉avec Sandy 😍

🎈Je vous propose un petit challenge si vous avez une barre à la maison🎈
Cette semaine on bosse l'accroche coude !
Essaye de faire mon mini combo ! Et cherche d'autres variantes en faisant tes propres recherches ou en fouinant sur instagram !N'oublie pas de me tagger ! Lets go 💪😜

3ème partie

3ème : gainages, restez entre 30 et 60 secondes dans chaque posture. Pour le dynamique en planche latérale, faites 8 répétions.

Tous ces exercices ne vous prennent que 30 minutes ! Motivez vous à les faire chaque jour et je vous retrouve sculptés à la fin de ce confinement faites moi confiance ! 😉💪😝💋

2ème partie

- 2ème : exercices d’abdominaux, 10 répétitions de chaque avec un ventre bien rentré et un périnée serré, le menton vers le plafond et vos coudes restent bien ouverts pour éviter de tirer sur votre nuque.